口腔ケア

実は過去は虫歯だらけないしとさん。ただ、奇跡的に2020年から歯科の定期健診にて虫歯なしをkeepできています。歯科衛生士さんには本当に感謝しています。どんな歯の磨き方をしてどんなことを行った結果、虫歯が0をkeepしているのかを科学的な知見を用いているのかどうか定かではないが、つらつらと書いてみることにしました。