リフレッシュ

あなたはお仕事中の気分転換方法はどんなことをしていますか？知的労働っぽいことをしているいしとさんは、たまに集中力がきれてしまったりタスクに煮詰まることがあります。そんなときによくやるリフレッシュ方法をつらつらと書いてみました。参考になるかはわかりませんが不確定なことを粘り強く取り組むためにいろいろとご紹介します。